Herbstleistungskontrolle

In der vergangenen Woche stand in Oberhof die alljährliche Herbstleistungskontrolle mit den Laufbandtests und den Wettkämpfen Sprint in der Skihalle,Crosslauf und Skiroller auf dem Programm.
Ich versuchte das harte Training so komprimiert wie möglich zu absolvieren , um auch ein wenig die VIESSMANN -Tour de Ski zu kopieren.
Leider ist es mir nicht ganz gelungen , da ich dann zum Abschluss den Skirollerwettkampf aufgrund einer Erkältung nicht mehr bestreiten konnte.
Am Dienstag und Mittwoch absolvierte ich den Grundlagenausdauer- und Schubtest auf dem Laufband.Dort kann man seine jährlichen Ergebnisse am besten vergleichen , da die Bedingungen immer am ähnlichsten sind. Die Werte der beiden Tests waren im Vergleich zu den Vorjahren im Bereich und so ging es dann am Donnerstag gleich weiter mit dem Sprint auf Schnee.
Am Ende wurde ich vierter und ich war nach den vorangeganenen Belastungen zufrieden.
Nach einem ruhigen Freitag war am Samstag dann der Crosslauf. Bei Regen,Nebel und Wind war es ein sehr hartes und anstrengendes Rennen . Am Ende belegte ich hinter Tim Tscharnke den 2.Platz .
Am gestrigen Sonntag war ich dann aufgrund der Erkältung nicht mehr am Start , jetzt kurier ich mich daheim aus , bevor dann nach einer kurzen Erholungspause der Dachstein ruft….
Bis die Tage
Euer TOBI

Kommentare

  • untermaier sebastian sagt:

    coole seite tobi
    was anders
    em brauchst du fe sports meets rock 2011 no an helfer
    würd da nämlich gern mithelfen
    würd mich sehr über eine antwort von dir freuen
    gruss dein sebastian

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